Więcej owoców, mniej soków - nowe stanowisko Amerykańskiej Akademii Pediatrii
To że owoce i warzywa powinny stanowić podstawę żywienia także dzieci nie podlega wątpliwości. Jednak pojawia się pytanie co z sokami?...
Nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej Dzieci i Młodzieży 2016
Nowa Piramida Zdrowego Żywienia dla Dzieci została opublikowana przez Instytut Żywności i Żywienia w najnowszym wydaniu czasopisma „...
Dobrze zbilansowany posiłek - co to znaczy?
Produkty białkowe, węglowodanowe, tłuszcze - no dobrze, ale jak to wszystko połączyć? Kiedy lepiej dodawać do posiłków warzywa, a kiedy...
Zalecenia dietetyczne nieaktualne! Jest nowa piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej.
Instut Żywności i Żywienia po prawie 7 latach zaktualizował Piramidę Zdrowego Żywienia (2016). Swoją decyzję uzasadnił wciąż rosnącym...
